課 程 日 誌 開課時間 課程名稱 授課教練 授課進度 2010/01/01-01/07 個人入門班課程-基本站姿、握桿、揮桿指導 羅尚澤 75% 回研習課程歷史紀錄 Ｅason的課程名稱：個人入門班課程-基本站姿、握桿、揮桿指導 第一堂 上課時間：2010/01/01 教練評語： 用手指握桿，確信左右手的虎口都對著右肩。這保證了擊球時手部的正確的姿勢。這也可以控制你的手部在擊球時在多大程度上可以釋放、轉動。另外，這還可以阻止你翻腕，過度轉動握把或者握把轉動不足。 注意事項： 用手指握桿，確信左右手的虎口都對著右肩。這保證了擊球時手部的正確的姿勢。這也可以控制你的手部在擊球時在多大程度上可以釋放、轉動。另外，這還可以阻止你翻腕，過度轉動握把或者握把轉動不足。

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